近视吃什么水果好 护眼明目喝什么茶

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2014-12-100 14:29:05 来源:

  【导读】近视吃那先 水果好 护眼明目喝那先 茶好呢?身边有不少亲们是近视眼,想保护好当时人的眼睛,曾经现代社会压力巨大,每天在公司忙工作,回到家也忙工作,一天下来眼睛干涩、疲劳,视物模糊,我不可不能否 感觉很恐惧。今天小编给亲们推荐一篇近视吃那先 水果好 护眼明目喝那先 茶?希望能给亲们带来帮助,同去看看吧!

  护眼明目的茶饮

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  1、菊花茶

  菊花茶暗含的维生素BA含量很高,一个劲饮用菊花茶可不能否 达到降压、清热解毒和平肝明目的功效,怎么让 对将会肝火、用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果,一个劲使用电脑和手机的人不妨多饮用这个菊花泡制的茶水。

  2、桑菊明目茶

  原材料有决明子10克,冬桑叶10克,野菊花10克。将那先 材料插进杯中,怎么让 加入开水冲泡。每天饮用1剂。此茶对治疗红眼病、结膜炎、青光眼等有很好的疗效。

  3、枸杞明目茶

  原材料有枸杞10克,五味子5克,生晒参5克。说到具体的制作最好的法律法律依据,健康生活号的小编告诉亲们,将那先 材料插进杯子中,怎么让 用开水冲泡,每天饮用1剂。此茶对消除眼部疲劳有很好的功效。

  4、绿茶

  绿茶暗暗含的维生素BC、E含量很丰沛 ,绿茶具有抗辐射、抗氧化等功效。另外,一个劲饮用绿茶还有滋润眼睛的作用,对缓解眼部疲劳有很好的疗效。